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同じエクササイズをしたとしても人それぞれ効果がでる人もいれば、効果がでない人もいます。また、どんなに良いトレーニングであってもコンディションが悪ければ効果がでにくいものです。Life plusはあなたの理想を叶えるため、経験豊富なトレーナーが、一人ひとりのお身体はもちろん人それぞれが持っている『個体差・個性』を大切にしあなだだけに適したトレーニングを提案します。そして、FSEM®の味覚を活用する『合う味ダイエット』視覚を活用する『勝ち色』などからダイエット・睡眠改善・パフォーマンスアップ・ボディメイク・健康増進などさまざまなお悩みやご要望に対応いたします。
なお、こちらのコースをご利用の方には、美容整体メニューを割引料金にて受けられる特典がございます。
※このコースはFSEM®を使ったコースになります

★合う味ダイエットとは
★勝ち色とは

こんな方にオススメ
* 食事制限をしたくない
* 運動はしたくないけどダイエットしたい
* リバウンドしない身体を作りたい
* 外食、不規則な生活が多いけどダイエットしたい
* 一生もののダイエットをしたい
* 学習や仕事の効率を上げたい方
* 競技のパフォーマンスを上げたい方

こんな効果が期待できる
* ウエストが引き締める食べ物がわかる
* 美しいキレイな姿勢になる食べ物がわかる
* 体温を上げる食べ物がわかる
* セルフでコンディショニングを整えやすくなる
* 自分だけのダイエット方法がわかる
* リバウンドしにくくなる

今、抱えている痛みの改善や、姿勢の改善、さらには小顔をはじめとするエステ効果など、身体の「中」と「外」両面での改善を目指した整体コースです。骨格（筋肉）×内蔵×頭蓋骨へアプローチをし自律神経に働きかけることで、総合的な体質改善にもとづく美容効果も（が）期待できます。また五感を敏感にし磨くためにもこの整体コースはオススメです。
体質を変えるための三つの要素「水・体温・腸内環境（栄養）」について一つずつお伝えしながら、腸内環境の整え方など体調管理のためのポイントを知っていただき、生活習慣の面でもサポートします。
ご希望の方にはあなたにとっての合う水を紹介いたします。

こんな方にオススメ
* 痩せやすいカラダにしたい
* 冷え性を改善したい
* 慢性痛を改善したい
* 体質を改善したい
* 疲れにくい身体を作りたい

・運動会やスポーツの試合で動きをパワーアップさせたいお子さん
・家事疲れが蓄積されてると感じる主婦の方
・肩こりが「重い」から「痛い」になったと感じる高齢の方
・姿勢を整えて、スタイルをよく見せたい女性

スポーツマッサージやストレッチでこれらのお悩みを改善します。

※こちらのコースは入会金はございません。

こんな方へオススメ
合う味ダイエット診断
* 食べても太らない理由が知りたい方
* 痩せたいけど食事制限をしたくない方
* 自分に合ったダイエットが知りたい方
* 運動が苦手な方

勝ち色診断
* 仕事や勉強の効率を上げたい方
* 自己ベストを更新したい方
* 自分に合う色を知りたい方
* パフォーマンスを上げる色を知りたい方

睡眠診断
* コンディショニングを整えたい方
* 寝ても疲れがとれにくい方
* 勉強・スポーツの効率を上げたい方
* あなただけの安眠法を知りたい方

時間　各診断50分～60分
定員　6名
（しっかりお伝えしたいため、少人数で行います）