パーソナルトレーニング ×FSEM®️×美容整体から
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medical condition ~ Life plus ~の
FSEM®️トレーナー
【合う味ダイエット・睡眠・パフォーマンスup】の松本です!
健康や美容関心がある方は、水を飲む人が増えてきていると思います。
現代、さまざまなミネラルウォーターが販売されていますが、
何を基準で水を選びますか?
■お手頃なもの
■地元のもの
■水の効果を期待して
■モデルなどが愛用しているもの
■ウォーターサーバーがあるもの
など、人それぞれの基準があると思いますが、
健康やキレイを目指すために水をとっている方、とっていきたい方は
最低限、水に関する知識が必要になります。
そうでなければせっかく水を意識してとっても期待させる効果をえることができません。
自分もそんな一人でした…。
ダイエットを目的に水を飲むことを始めましたが、種類がたくさんありどれを選べばいいのかわからない。
とりあえず飲もうと思っても効果が出ない。
それだけならまだしも、逆に体調を崩してしまうこともありました。
僕と同じようにカラダに良いことをしているのに
逆にカラダを壊してしまう経験をした方も大勢いると思います。
せっかく実践するのなら意味のあるものにしたいですよね?
そのために、水の効果・役割を知り効果的に健康的でキレイになるためのあなたのカラダに合った水選びをしていきましょう。
詳しくは下記の記事をご覧下さい。
自分に合った水選びを探したい、詳しく知りたい方は
体験メニューもご用意していますので
是非一度お試しください。
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